春运已经拉开帷幕，回家过年的脚步越来越近，不巧的是流感也进入了高发期，与春运时间高度重合，这无疑给我们的归家之旅增添了几分风险。更难的是，今年这波占比高达 99% 的甲流，并且属于所有流感中传染性最强的类型。对于抵抗力较弱的孩子们来说，更是需要格外注意！

01、儿童流感的典型症状

孩子们一旦感染流感，主要会表现为发热，并伴随全身不适症状，如肌肉痛、头痛等，家长们需要密切关注孩子的身体状况，具体大家可以参考以下几点看看，如果孩子有以下症状，就要考虑流感的可能：

起病急促，高烧突发

感染流感后，起病通常非常急促。孩子在极短时间内体温急剧上升，可迅速超过39℃，且口服退烧药后降温效果不明显，常伴有反复高烧的现象。

精神状态不佳，萎靡不振

孩子感染流感后，常伴有头痛、全身酸痛、乏力等症状，且可能不时出现寒颤。对于年龄较小（特别是3岁以下）的孩子，他们多表现为高热并伴有发抖、寒颤、精神萎靡或异常烦躁，通常不会有明显的流鼻涕现象。

消化道反应明显 展开剩余68%

部分孩子会出现呕吐、腹泻等消化道症状，严重时还可能导致脱水。

群体发病特征

若家中在短时间内有多人突发高热、咳嗽等症状，流感的可能性显著增加。

儿童流感大多是自限性的

尽管流感症状让人担忧，但绝大多数儿童流感都是急性、自限性的。发热时间一般持续2~3天，一周左右即可痊愈。不过，部分孩子可能会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、食欲不佳等症状，且咳嗽和乏力症状可能会持续较长时间。

02、不建议自行使用抗菌药

儿童感染流感后，应尽早使用针对儿童的抗流感病毒药物，48小时以内使用更有利于康复。流感是由流感病毒引起的，抗菌药治疗无效，因此不建议家长自行让孩子使用。

当孩子出现发热、不适时，应以退热、缓解不适为主，家长可以根据孩子的年龄和体重合理选择退烧药，根据药物说明书的要求规范服用。如果孩子有咳嗽、鼻塞等症状，家长也可以让孩子服用一些缓解症状的药物。但请务必注意，孩子服药前，家长要仔细阅读说明书，看看这些药物之间有没有重叠的成分，以免造成孩子服用药物过量。此外，还要避免联合使用功能类似或者成分重叠的中成药。

03、拍背、雾化可缓解部分症状

孩子一旦发生呼吸道感染，症状以发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏为主，有一些方法有助于其缓解不适。

当孩子咳嗽特别明显，且伴有明显咳痰时，家长可以通过拍背的方式来帮助孩子缓解不适。拍背时，家长可以先让孩子处于比较舒适和安全的体位，保证呼吸道通畅，然后掌心弯曲呈空掌的状态，力度适中地帮孩子拍背。拍背时的方向可以从下往上拍、从外往里拍，这样有助于孩子把痰液排出来。拍背时间也要注意，不要在孩子刚刚吃完饭的时候拍，最好在餐后两个小时或者在餐前拍背，以免孩子不舒服。 居家雾化也可以帮助孩子平喘，缓解呼吸困难，并且能够湿化气道，有助于排痰。 如果孩子出现鼻塞症状，可以增加室内的湿度，还可以用生理盐水帮孩子洗鼻子。

如果孩子咽痛特别明显，那就不要吃温度太高、太硬、刺激性较强的食物，尽量吃清淡、软烂一些的食物。孩子多喝水，用淡盐水漱口，保证口腔卫生，有助于疾病的恢复。

在这个喜庆的假期，让我们做好儿童流感的防治工作，让孩子们健健康康、开开心心地回家过年！小福森预祝各位春节快乐，身体健康！

参考文献：

[1] 健康中国. 《流感防治要点看过来》.

声明：文章仅供交流参考，推荐产品请在专业医师下指导使用。

发布于：广东省